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  • 마들이♡
  • 지존2015.09.28 12:49698 조회1 좋아요
  • 2
Q.gm다욧트하려는데요😂
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

낼부터 스타뜨
장을 봐오려는데
흠...야채야채 대체 야채에 뭘먹어야하나요
오이는있고 브로콜리도있고 양배추...토마토..
고구마도야채인가요???먹어도대는건지..
옥수수는요????버섯????
설마 오이 양배추당근 이런걸로만 먹어야되요???
고구마 옥수수는 야채가 아닌가요??
얘넨 모지
장보러가기전..헷갈려요
장보는것좀 도와주세요😥

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댓글 (10)

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댓글리스트

초보
  • 호호빵빵
  • 10.01 09:45
  • 혹시 이때 블랙 원두커피는 마셔도 될까요? 아시는 분 플리즈
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지존
  • 마들이♡
  • 09.28 19:35
  • 헤라여신~♡ 배고픔을 견딜수없을까봐 쪼금은 배채우려고요 저는과일채소만으로는 ㅋㅋㅋ진짜중간에 포기안하고 일주일잘해봐야겠어요
    4키로도 진짜 마니빠진거죠 부러워요
    저도 일주일후에 그정도까진아녀도 젭알 빠지길..😶
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다신
  • 헤라여신~♡
  • 09.28 19:33
  • 저는 고구마,옥수수,단호박 다 안먹었어요
    탄수화물을 먹음 안된다고해서...
    그래서 그런지 6일차에 4.5kg감량했는데 7일차에 실패해서 500g늘어 4kg 감량했네요
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지존
  • 마들이♡
  • 09.28 18:02
  • 아~줌니 네 감사해용 마트가서 장보면서 단호박챙겼어요😁
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다신
  • 쩌니우니
  • 09.28 16:27
  • 고구마와 옥수수는 구황작물이라 비상시 밥대신 먹던음식인데.. 야채에서는제외시키시고 단호박류는 먹는분들많더라구요~
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지존
  • 마들이♡
  • 09.28 14:23
  • 155/48 ㅠㅠ 단호박은 갠찬케쬬????
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지존
  • 마들이♡
  • 09.28 14:11
  • 155/48 아 그래요 그럼 고구마랑 옥수수는생략을 ㅠㅠ
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지존
  • 마들이♡
  • 09.28 14:02
  • 현쁘 파프리카 👌
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지존
  • 155/48
  • 09.28 13:50
  • 고구마나 옥수수는 탄수화물이라 드셔도 적게 드심이.... gm이 탄수화물 억제 식단이라고 들었는데...
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정석
  • 현쁘
  • 09.28 13:07
  • 파프리카 버섯 !!
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