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  • 버잉보잉
  • 입문2016.08.02 17:0818 조회0 좋아요
08월 02일 (음식 881kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

881/ 873

0/ 145

실패
(153)

아침식사 : 280kcal (31.78%)
훈제계란 (1개,60g) 88kcal
[농심] 육개장 사발면 (1/2컵, 43g) 192kcal

점심식사 : 451kcal (51.19%)
콩나물냉국 (1인분,0g) 37kcal
흑미밥 (3/4공기, 157g) 219kcal
미역줄기볶음 (1/4인분, 97g) 20kcal
상추겉절이 (1/4인분, 12g) 5kcal
[동원] 야채고로케 (1회분, 100g) 170kcal

간식 : 150kcal (17.03%)
훈제계란 (1개,60g) 88kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g) 62kcal

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