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사나래요
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2016.08.02 09:16
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여러분 양치하세요
여러분 밥이나 간식 먹고나서 꼭 양치하세요.
보통 양치하고나서 뭔가를 먹으면 떫고 맛이 없잖아요.
그러니까 당분간은 뭘 안먹게 되요. 일종의 식욕 억제(?) 역할을 해주는 거죠. 음식을 맛으로 먹는데 떫으면 안먹는게 낫잖아요!
양치 꼬박꼬박하시고 그렇다고 너무 자주하시면 안좋은거 아시죠? 모두 다함께 건강해지는 다이어트 해봅시당!
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사나래요
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· 08월 02일 (음식 1041kcal, 운동 140kcal)
· 08월 01일 (음식 1093kcal, 운동 186kcal)
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마음가짐이 참 중요한것같아요 언제나
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Beslim
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림프도관리해줍시당
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꾸준하게가자
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감자89
08.06 12:48
오 맞아요!
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초보
학생님
08.03 12:59
치카치카 ,열심열심
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초보
🙊🙊bbb
08.03 02:40
좋은방법같아요!
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초보
ozh
08.02 15:05
예압!양치하러 갑니다~
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망둥77
08.02 11:14
양치는 필수~^^
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다신
☆불꽃다욧☆
08.02 10:52
오케바뤼~!!
씐나게 달려봅시다욧!ㅋㅋ
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