- kosmos906
- 정석2014.08.23 00:52144 조회0 좋아요
Q.정체기
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정체기 넘기는게 진짜 고비인듯..
오늘도 똑같이 운동하고 식이조절해도 안빠지는 정체기때문에 스트레스
결론은 짜증+폭식ㅠ
내일부터 다시 맘다잡고해야겠죠?
지금까지 4키로뺐는데 너무 멈춰있네요ㅠ
오늘 폭식해서 내일 아침 몸무게는 늘어나있겠죠?
내일부터 다시 화이팅!
오늘도 똑같이 운동하고 식이조절해도 안빠지는 정체기때문에 스트레스
결론은 짜증+폭식ㅠ
내일부터 다시 맘다잡고해야겠죠?
지금까지 4키로뺐는데 너무 멈춰있네요ㅠ
오늘 폭식해서 내일 아침 몸무게는 늘어나있겠죠?
내일부터 다시 화이팅!
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