- 솨동
- 다신2015.10.01 15:22223 조회0 좋아요
- 3
- 1
- 4
- 2
- 3
- 1
- 2
- 1
- 4
- 2
- 1
- 4
- 2
10/1 아침점심식단 & 루니효소
오늘 아침은 사과랑 토마토로 주스를 해봤어요
다행히 조합이 나쁘지 않더라구요
사과는 간식겸 싸오느라 반만 넣었더니 토마토 맛이
좀더 났어요
그리구 구운계란 1개!
점심은 돼지찌개에요!
버섯 당면 돼지고기가 들어가 있는데요..
매콤한 양념이 걸리긴 하지만 그래두 맛있어요!
요즘 예전에 비해 밥양을 더 줄였어요
대신 건강한 반찬 좀 더 먹자 하구 있네요
요것도 꾸준히 하면 효과 있겠죠?
루니효소랑 루니워터 잘 챙겨먹구 있는데요..
남은 2주는 더 변화 있었음 좋겠어요^^
다행히 조합이 나쁘지 않더라구요
사과는 간식겸 싸오느라 반만 넣었더니 토마토 맛이
좀더 났어요
그리구 구운계란 1개!
점심은 돼지찌개에요!
버섯 당면 돼지고기가 들어가 있는데요..
매콤한 양념이 걸리긴 하지만 그래두 맛있어요!
요즘 예전에 비해 밥양을 더 줄였어요
대신 건강한 반찬 좀 더 먹자 하구 있네요
요것도 꾸준히 하면 효과 있겠죠?
루니효소랑 루니워터 잘 챙겨먹구 있는데요..
남은 2주는 더 변화 있었음 좋겠어요^^
2
425
공감 0
신고 0
