다이어트

수댕수랑
다신2015.10.03 18:20390 조회0 좋아요

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주말 점심겸저녁

닭가슴살소세지 56g
양파버섯볶음(기름 사용안함
야채샐러드
파인애플110g

주말에는 약간 느슨하되 다이어트 식단안에서 느슨하려는중이예요
폭식을 방지하기위함이죠
중학교때 폭식터져서 30키로 불어난적이 있어서 절대 조심하고 있습니다

수댕수랑
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다욧화팅팅
10.04 00:01
오~ 건강식이네요~ 점심 겸 저녁이면 배 안고프세요? 저도 본 받아야겠네요~!
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