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  • 연두부22
  • 초보2016.08.03 17:5478 조회0 좋아요
Q.살빼고싶은데 의지부족...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
의지가 너무 없어요 제가 의지를 굳게 가지려면 어떡해야할까요

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  • 연두부22
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1 126 살을태워버려
운동할때 어떤 운동이 효과가잇나요?
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댓글 (3)

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댓글리스트

입문
  • jbj병준
  • 08.03 20:54
  • 다이어트를 꼭 성공해야겠다는 부담감을 버리시고 살을 뺀다는 생각을 버리십쇼 가볍게 건강관리, 자기관리 한다고 생각하시면 운동이 습관이 되고 재밌어집니다.
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입문
  • 천사여신😇
  • 08.03 20:31
  • 다이어트 자극사진 보면 좋을꺼 같아요!
    저도 자극사진 보고 자극 받아서 열심히 하게 되더라구요.!
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정석
  • yeonsan
  • 08.03 19:25
  • 저도 의지부족인데요 뭐든 습관이 중요한거 같아요 하다보면 적응되고 성취감도 느끼면서 꾸준히 조급해하지 말고 하다보면 분명 변화된 모습을 볼수 있을거에요~ 함께 화이팅😁
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