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  • 살을태워버려
  • 입문2016.08.03 18:04126 조회0 좋아요
Q.하체비만 탈출하신 분들 질문있어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
도대체 하체살은 언제 빠지나요... 다이어트 시작한지 3개월 다돼어가고 12키로 뺐는데 전부다 상체에서 빠졌네요... 하체살이 빠지기는 하는거죠...? 하체비만 탈출하신 분들! 다이어트 시작하고 얼마 돼서야 하체살 빠지셨는지 좀 알려주세요! 정말 다리살 드릅게 안빠지네욥

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입문
  • 헤일러브
  • 08.03 20:56
  • 저는 밤에 꾸준히 다리 위주로 런지나 스쿼트 이런거 조금씩 하고 잤었어요 그렇게 해서 저는 2키로가 빠졌었어요
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