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  • 49쩜9
  • 다신2015.10.05 08:02254 조회0 좋아요
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목표몸무게를 한 달씩 정하기로
기간을 길게 잡으니까 나태해지는 것 같아서..

오늘 아침(10월5일) : 56.4kg
1차 목표(~10월 31일) : 52kg
2차 목표(~12월5일) : 48kg
로 잡기로 했어요.

오늘부터 시작하시는 분들 모두모두 파이팅!!!~🍀

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전날 과식했더니...
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10 338 건강한다이어터♡

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댓글 (24)

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댓글리스트

다신
  • 49쩜9
  • 10.06 08:34
  • 찬찬러뷰 네~~~ 다시 다신에서 종종 볼 수 있게 되어 조으네요~ 😆
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다신
  • 찬찬러뷰
  • 10.06 08:12
  • 49.6👙 다시 잘하실거라 믿어 의심치 않아요~~ 같이 홧팅해요^^!!
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다신
  • 49쩜9
  • 10.06 08:01
  • 찬찬러뷰 51키로까지 갔는데.. 다시 5키로 훅 ㅠㅠ
    몸무게 유지하셨다는 것만도 저에겐 부럽...
    암튼 건강을 위해 파이팅!이요~~ ^^
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다신
  • 찬찬러뷰
  • 10.06 07:59
  • 49.6👙 정말요ㅠㅠ? 몇킬로까지 빼셨었어요? 저도 오늘부터 다시 달리려고요~~~ 넘 헤이해졌었어요ㅜㅜ
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다신
  • 49쩜9
  • 10.06 07:48
  • 찬찬러뷰 저는 폭망 ㅜㅠ 올초 몸무게로 컴백했어요 😭
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다신
  • 찬찬러뷰
  • 10.06 07:42
  • 우왕 진짜 여전히 열심히 하시네요~~ 저는 정신차리러 다시 다신에 왔어요ㅠㅠ 체중은 1킬로 늘었는데 체지방이 넘 많이 늘어서ㅠㅠ
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다신
  • 49쩜9
  • 10.05 17:33
  • 훈민세현 안타깝게도 대박 요요온 상태네요 ㅡㅠ
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지존
  • 훈민세현
  • 10.05 17:22
  • 뱃찌 많아요 몸매 정말 예쁘시겠어요
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다신
  • 49쩜9
  • 10.05 13:26
  • sun이유 저도 800이라 당황스럽긴 한데...
    운동량을 늘여 커버하기로 ^^*
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초보
  • sun이유
  • 10.05 13:17
  • 저도한달씩잡았는데 칼로리처방800나와서 3달로늘렸어요ㅠ
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