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- 초보2016.08.04 09:1093 조회0 좋아요
2배속댄스
일주일전부터 약간 운동권태기가 왔지만 예전 몸무게로 돌아갈순 없으니 그래도 정해놓은 휴식일 빼놓고는 하고있는데
저는 유산소로 아이돌 춤따라하는걸로 대신해요.(몸치지만 열심히 따라합니다ㅋㅋ) 근데 요새는 뭔가 몸이 익숙해져서인지 운동이 잘안되는 느낌? 이더라고요.
그래서 어제 요즘 예능에서 유행하는 2배속 댄스 어떻게든 따라했는데...진짜 죽을것 같아요ㅋㅋㅋㅋ
특히 여자친구 춤은 진짜 2배속하다가 정신도 없고 힘도 들고 오랜만에 제대로 운동한 느낌이였습니다ㅋㅋㅋㅋ
저는 유산소로 아이돌 춤따라하는걸로 대신해요.(몸치지만 열심히 따라합니다ㅋㅋ) 근데 요새는 뭔가 몸이 익숙해져서인지 운동이 잘안되는 느낌? 이더라고요.
그래서 어제 요즘 예능에서 유행하는 2배속 댄스 어떻게든 따라했는데...진짜 죽을것 같아요ㅋㅋㅋㅋ
특히 여자친구 춤은 진짜 2배속하다가 정신도 없고 힘도 들고 오랜만에 제대로 운동한 느낌이였습니다ㅋㅋㅋㅋ
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