view-top
봉봉핏
입문
2016.08.04 11:45
46 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
[체함단 신청] 하비탈출! 얼굴에 걸맞는 몸매를 위해!!
누가 이기나보자! 라는 심정으로 작심삼일이 무너지기를 여러차례,,,,,
또 다시 다이어트 중인 열혈다이어터 입니다
타고난 하비통통인지라 운동만큼 식이도 중요한대요...
다이어트 식단에서 늘 단백질이 부족했어요.
다신홈트레이닝 어플로 열심히 운동하면서 수비드 닭가슴살로 식이도 잘 하고싶어요~
처헴단 신청합니다~~~~!!
프사/닉네임 영역
봉봉핏
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
저도주세용..ㅠㅠ먹구싶당
0
21
아공잼
저 신청이요~운동하고있는데 이제 슬슬 맛있게해보고싶어요~
0
42
라인라인라인
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동