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  • 굠쁘
  • 입문2016.08.04 15:3614 조회0 좋아요
08월 04일 (음식 947kcal, 운동 120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

947/ 1233

120/ 205

성공
(201)

아침식사 : 237kcal (25.03%)
[켈로그] 스페셜K (고구마&바나나) (1회, 40g) 156kcal
저지방우유 (1컵, 160ml) 81kcal

점심식사 : 615kcal (64.94%)

계란후라이 (1개,53g) 115kcal
불닭볶음밥 (1회분, 300g) 500kcal

간식 : 95kcal (10.03%)
[해태] 바밤바 (1회분,75g) 95kcal

운동 : 120kcal
훌라후프 (30분) 120kcal

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