- 일란
- 초보2016.08.05 08:4324 조회0 좋아요
08월 05일 (음식 262kcal, 운동 317kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
262/ 800
317/ 525
성공
(330)
아침식사 : 189kcal (72.14%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩, 190ml) | 110kcal |
간식 : 73kcal (27.86%)
| 수박 (1조각, 200g) | 73kcal |
운동 : 317kcal
| 헬스 (30분) | 165kcal |
| 런닝머신 걷기 (40분) | 152kcal |
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