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  • 린린21
  • 초보2016.08.05 18:5618 조회0 좋아요
08월 05일 (음식 831kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

831/ 1051

0/ 175

성공
(45)

아침식사 : 215kcal (25.87%)
현미죽 (1회분, 100g) 100kcal
부추볶음 (1소접시, 69.5g) 84kcal
참외 (1/2개, 100g) 31kcal

점심식사 : 306kcal (36.82%)
[샤니] 요요꿀호떡 (1개, 25g) 80kcal
[스타벅스] 블루베리베이글 (1/4개, 25g) 70kcal
이디야치즈케이크 (1회분, g) 45kcal
크림치즈 (1큰술, 5g) 11kcal
치즈빵 (1개, 30g) 100kcal

저녁식사 : 210kcal (25.27%)
[청정원] 군밤츄 (1회분, 80g) 125kcal
[롯데삼강] 아맛나 (1/2회분, 35g) 55kcal
치즈빵 (1개, 10g) 30kcal

간식 : 100kcal (12.03%)
[커피빈] 아이스 카페라떼 (1스몰, 12oz) 100kcal

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