view-top
ekwjd1121
초보
2016.08.05 21:52
150 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
아침 운동은 공복이 좋나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
앞으로 아침에 운동을 할 예정인데 밥을 먹지 않고 하는 게 좋나요 먹고 하는 게 좋나요? 7시에 걷기운동을 할 예정이에요
프사/닉네임 영역
ekwjd1121
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 아침에 일어나서 운동하고 밥 안먹으면 독이 되겠죠?
· 요요가 와서 다시 시작하는 다이어트ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
운동하기가 갑자기 너무 힘들때 있죠..
6
185
Holydays
생리기간엔 운동하믄 안되나요..?
7
312
가장예쁠나이에
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
166cm/47kg
08.06 07:58
저도 아침 식사후 1시간 정도 후에 하니까 좋더라구요~힘도나구 공복에 햇엇는데 땀도 잘안나구 땀이안나니까 살도 잘안빠지는느낌이 들더라구요 힘도없구요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
저질체력안뇽
08.06 00:58
좋다고 들었어요~~
저는 아침 간단하게라도 먹고 충분히 소화시킨뒤에 해요 ㅋㅋ 운동후에 폭식할까봐서요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
군중
08.05 22:06
공복에 운동을 하는게 가장 효과적임
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동