- jihyun5043
- 초보2015.10.12 20:44148 조회0 좋아요
Q.물마시는 방법이요ㅜㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 물을 하루에 2L를 마시려고 노력하고 있어요 물을 많이 마시니까 식욕이 억제가 되더라구요
근데 저는 500ml텀블러에 물을 담아놓으면 틈틈히 자주 마시는게 아니라 한번에 그 50ml를 다 마시게 되요ㅜㅜ물을 마셔야 된다는 의무감 때문인지....
오늘 또 앉은 자리에서 2시간 동안 1.5L마셨네요ㅜㅜㅜ
이렇게 마셔도 괜찮은 걸까요???ㅜㅜ
걱정되네요ㅜㅜㅜ
근데 저는 500ml텀블러에 물을 담아놓으면 틈틈히 자주 마시는게 아니라 한번에 그 50ml를 다 마시게 되요ㅜㅜ물을 마셔야 된다는 의무감 때문인지....
오늘 또 앉은 자리에서 2시간 동안 1.5L마셨네요ㅜㅜㅜ
이렇게 마셔도 괜찮은 걸까요???ㅜㅜ
걱정되네요ㅜㅜㅜ
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