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  • jenny123
  • 입문2016.08.06 14:2613 조회0 좋아요
08월 06일 (음식 1454kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1454/ 1529

0/ 255

실패
(180)

아침식사 : 147kcal (10.11%)
토마토 (1개,250g) 35kcal
거봉포도 (1송이, 200g) 112kcal

점심식사 : 705kcal (48.49%)
해파리냉채 (1소접시, 168g) 133kcal
감자샐러드 (1인분) 242kcal
모닝빵 (3개, 69g) 231kcal
수박 (1조각, 175g) 64kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml) 35kcal

저녁식사 : 602kcal (41.40%)
[파리바게뜨] 더욱 맛있어진 로스트치킨 샐러드 (1인분, 195g) 234kcal
감자샌드위치 (1/2인분) 368kcal

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  • jenny123
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