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  • 파워파워파워
  • 초보2016.08.06 21:2733 조회0 좋아요
08월 06일 (음식 649kcal, 운동 196kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

649/ 1267

196/ 211

성공
(603)

아침식사 : 130kcal (20.03%)
[남양유업] 맛있는두유GT(팩)담백한맛 (1팩,190ml) 130kcal

점심식사 : 485kcal (74.73%)
[오뚜기] 스낵면 (1봉,108g) 485kcal

간식 : 34kcal (5.24%)
계란 흰자 (2개, 64g) 34kcal

운동 : 196kcal
스쿼트(세트) (150회) 66kcal
보통 걷기 (50분) 130kcal

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