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  • 먹지말고운동해
  • 입문2016.08.06 23:0735 조회0 좋아요
08월 06일 (음식 1145kcal, 운동 90kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1145/ 1639

90/ 273

성공
(311)

아침식사 : 214kcal (18.69%)
김밥 1줄 (1/2줄, 100g) 159kcal
런요구르트 (1병, 120ml) 55kcal

저녁식사 : 931kcal (81.31%)
백반 (3/4인분) 435kcal
닭강정 (2소접시, 215g) 496kcal

운동 : 90kcal
공부 (180분) 90kcal

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