- 통영쌍둥이맘
- 입문2016.08.06 13:2840 조회0 좋아요
08월 06일 (음식 380kcal, 운동 266kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
380/ 800
266/ 628
성공
(58)
점심식사 : 250kcal (65.79%)
| 미역국 (1/4대접, 75g) | 6kcal |
| 잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
| 배추김치 (1소접시,60g) | 10kcal |
간식 : 130kcal (34.21%)
| [대감식품] 파인애플 식초 (2회분, 50ml) | 54kcal |
| [파리바게뜨] 사각피자빵 (1/4개, 32g) | 76kcal |
운동 : 266kcal
| 빠르게걷기 (70분) | 266kcal |
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