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  • 훈미녀
  • 입문2016.08.08 00:0554 조회0 좋아요
08월 07일 (음식 733kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

733/ 1569

0/ 261

성공
(575)

아침식사 : 297kcal (40.52%)

9:40

잡곡밥 (1/2공기, 115g) 171kcal
다시마쌈 (1인분, 50g) 26kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 20g) 68kcal
총각김치 (1/2인분, 30g) 12kcal
초장 (1/2종지, 14g) 20kcal

점심식사 : 120kcal (16.37%)

14시

복숭아 백도 (1.5개, 355g) 120kcal

저녁식사 : 104kcal (14.19%)

17:40

천도복숭아 (2개, 400g) 104kcal

간식 : 212kcal (28.92%)

20:08

마른오징어 (1마리, 30g) 108kcal
다시마쌈 (3인분, 100g) 52kcal
초장 (1종지, 35g) 52kcal

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