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  • s.hwang
  • 초보2016.08.08 08:0932 조회0 좋아요
08월 07일 (음식 871kcal, 운동 312kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

871/ 800

312/ 221

성공
(20)

아침식사 : 504kcal (57.86%)
돼지고기 (1회분, 150g) 354kcal
볶음쌀국수 (1인분, 0g) 150kcal

점심식사 : 367kcal (42.14%)
샴페인 (1인분, 300g) 132kcal
굴 (1접시, 40g) 38kcal
[카페베네] 트리플치즈퐁듀 (1회분, 10g) 35kcal
이탈리안샐러드 (1인분, 50g) 10kcal
케일 (1회분, 100g) 29kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g) 123kcal

운동 : 312kcal
보통 걷기 (120분) 312kcal

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