- 다욧54키로
- 초보2015.10.16 15:05120 조회0 좋아요
다욧 시작~~!!
결혼 후 불어난 체중,, 정신차리고 감량해야겠어요;;
미혼일때는 169cm에 52키로까지 나간적도 있었는데 어느새 내몸무게는 60키로;; 중간중간 운동도 다녔지만 열심히 안해서 그런지 도통 몸무게가 줄지 않네요;;
미혼일때는 독하게 운동하고 식이요법해서 잘 유지했는데,, 지금은 독해지지가 않네요 ㅎㅎ
임신을 목표로 체중관리하는거라 심한 식이요법은 안하고 적당하게 빼려구요
일단 2개월에 4키로 빼는걸 목표로 시작합니다~~!!
벌써 반은 실패했지만;; 다신과 함께하면 가능할것 같아요~~!!
미혼일때는 169cm에 52키로까지 나간적도 있었는데 어느새 내몸무게는 60키로;; 중간중간 운동도 다녔지만 열심히 안해서 그런지 도통 몸무게가 줄지 않네요;;
미혼일때는 독하게 운동하고 식이요법해서 잘 유지했는데,, 지금은 독해지지가 않네요 ㅎㅎ
임신을 목표로 체중관리하는거라 심한 식이요법은 안하고 적당하게 빼려구요
일단 2개월에 4키로 빼는걸 목표로 시작합니다~~!!
벌써 반은 실패했지만;; 다신과 함께하면 가능할것 같아요~~!!
8
1079
