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  • hhwasunn
  • 초보2016.08.08 13:2825 조회0 좋아요
08월 07일 (음식 1406kcal, 운동 78kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1406/ 2443

78/ 407

성공
(708)

아침식사 : 66kcal (4.69%)
사과 아오리 (1/2개, 150g) 66kcal

점심식사 : 600kcal (42.67%)
비빔밥 (1인분, 410g) 600kcal

저녁식사 : 488kcal (34.71%)
감자튀김 (1인분, 180g) 151kcal
[공차] 타로밀크티 블랙펄 (1잔, 454g) 330kcal
배추김치 (1소접시, 45g) 7kcal

간식 : 252kcal (17.92%)
[이디야] 아이스스위트바닐라라떼 (1회분, 0ml) 186kcal
사과 아오리 (1/2개, 150g) 66kcal

운동 : 78kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal

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