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  • 59만들기
  • 초보2016.08.08 08:2221 조회0 좋아요
08월 07일 (음식 799kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

799/ 1909

0/ 318

성공
(792)

점심식사 : 459kcal (57.45%)
훈제오리 (1회분, 150g) 210kcal
쌀밥 (1공기, 150g) 223kcal
상추겉절이 (1인분, 30g) 14kcal
열무김치 (1소접시, 20g) 6kcal
머스타드소스 (1작은술, 10g) 6kcal

간식 : 340kcal (42.55%)
[농심] 신라면 (1봉, 50g) 210kcal
[빙그레]굿모닝 우유 (1회분, 200ml) 130kcal

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