- 연수남편
- 입문2016.08.08 20:4772 조회0 좋아요
08월 08일 (음식 995kcal, 운동 220kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
995/ 800
220/ 520
실패
(495)
점심식사 : 275kcal (27.64%)
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 방울토마토 1개 (1개,20g) | 4kcal |
| 찐고구마 (1개,150g) | 192kcal |
저녁식사 : 264kcal (26.53%)
| 돼지목살 (1회분,100g) | 264kcal |
간식 : 456kcal (45.83%)
| [설빙] 망고치즈설빙 (1/2회분, 0g) | 456kcal |
운동 : 220kcal
| 헬스 (40분) | 220kcal |
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