view-top
심플라이프
다신
2015.10.20 12:24
344 조회
0 좋아요
2
4
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘 점심
우엉차 500리터
프사/닉네임 영역
심플라이프
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 20시간 단식까지 30분 남음
· 간헐적 단식 시작하는 분들께
· 다이어트는 건강한 습관이다
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
점심~~
6
184
젠장된장쌈장
+1
내맘대로식단2일차 점심
4
273
빵떡아가씨
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
심플라이프
10.20 12:59
수댕수랑
네. 화이팅 감사해요.저도 늘 1식하는 건 아니에요. 2식 3식하다가 몸이 좀 무겁다 싶음 1식하고 그래요. 근데 확실히 2식하다 1식하면 몸이 가볍고 좋아요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
수댕수랑
10.20 12:52
화이팅할게요 저는 다이어트 전도 후도 2식이지만 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
심플라이프
10.20 12:38
수댕수랑
20시간 단식중이거든요. 1식 하거든요. 5시이후론 먹어요. 9시까지.걱정마세요. 저는 1식체질이고 2013년부터 지금까지 숙달되서 괜찮아요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
수댕수랑
10.20 12:34
헉 물 한병 드시고 끝? 이건 굶는건데요 ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동