view-top
뭉갱
입문
2016.08.09 00:43
46 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
배고프다
이젠 운동도 병행하는데 1일1식 잘 할 수 있을까요ㅠ
프사/닉네임 영역
뭉갱
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 09일 (음식 1093kcal, 운동 666kcal)
· 다이어트 오늘부터 다시시작
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
상콤상콤~사과네일
2
53
아라뚱
다들 식욕 어떻게 참으시나요?
3
78
국국희
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
소식 운동
08.09 13:59
1일1식하시면 저녁을 드세요? 아침을 드세요? 전 그냥 배고플때 먹는편인데 1식하면 효과는 제일좋을것같아요ㅡ 너무 허기지시면 방울토마토나 찐계란한개정도 드세요 저도 그러거든요ㅡㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동