- 지나간다
- 지존2016.08.09 10:11299 조회1 좋아요
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#루이스킴#슈퍼플랜 밀싹클렌즈48#클렌즈2일 프로그램
슈퍼플랜 밀싹클렌즈48로 클렌즈 2일 프로그램을 하려합니다.~^^
먼저 1일차 후기 시작합니다!!
어제부터 클렌즈 1일 시작하였고 총 6회 밀싹파우더 스무디 섭취 해주었습니다.
아침 공복 체중은 71.7kg으로 휴가철로 인해 체중이 조금 불은상태이고 제가 원래 잔변감이 남는 변비인데... 아침 공복에 물과 밀싹파우더 스무디 마셔주었더니 얼마지나지 않아 신호가~~~~ 그런데 정말 쑥!~~ 하고 시원하게 빠져나간 느낌...ㅎㅎ
신기하기도 하고 놀랍기도 하고 오랜만에 상쾌하게 화장실을 나왔네요^^
🍍 8월 8일 클렌즈 시작전 🍍
하루만에 배에 가스도 빠지고 몸전체 붓기가 빠진 가벼운 느낌이 들며 항상 속이 더부룩했는데 편안합니다.
🍍1일 클렌즈 후 공복 상태🍍
먼저 1일차 후기 시작합니다!!
어제부터 클렌즈 1일 시작하였고 총 6회 밀싹파우더 스무디 섭취 해주었습니다.
아침 공복 체중은 71.7kg으로 휴가철로 인해 체중이 조금 불은상태이고 제가 원래 잔변감이 남는 변비인데... 아침 공복에 물과 밀싹파우더 스무디 마셔주었더니 얼마지나지 않아 신호가~~~~ 그런데 정말 쑥!~~ 하고 시원하게 빠져나간 느낌...ㅎㅎ
신기하기도 하고 놀랍기도 하고 오랜만에 상쾌하게 화장실을 나왔네요^^
🍍 8월 8일 클렌즈 시작전 🍍
하루만에 배에 가스도 빠지고 몸전체 붓기가 빠진 가벼운 느낌이 들며 항상 속이 더부룩했는데 편안합니다.
🍍1일 클렌즈 후 공복 상태🍍
체중은 1.7kg 줄었구요 사진에서도 알수 있지만 눈바디로 보았을때 배 사이즈가 아주~ 많이 줄었어요!
☕1일차 클렌즈 파우더 스무디 섭취 일정
1차 9시
2차 12시
3차 3시 30분
4차 5시 30분
5차 7시 ☞ 운동 가기전 섭취
6차 9시 ☞ 운동후 허기짐을 달래기 위해
일단 클렌즈 파우더 스무디를 물에 타서 3분~5분후에 마시면 걸죽한 제형으로 변해서 포만감도 배가되고 그냥 쥬스만 마시는거 보다 먹는 즐거움이 있어요^^
시작전 배고픔을 못 참으면 어쩌나 걱정을 좀 했는데 아예 배고프지 않다고 하면 거짓말이고 적당히 포만감도 있고 자주 섭취해주니 2일 클렌즈 잘 끝낼수 있을거 같아요!!
이렇게 간편하게 디톡스, 클렌즈를 할수있어 전 행운아인거 같아요~^^
내일은 2일차 클렌즈 후기로 돌아올테니 기대 해주세요~ 저도 기대 되네요!! 😍
#루이스킴#슈퍼플랜 밀싹클렌즈48#클렌즈쥬스파우더
☕1일차 클렌즈 파우더 스무디 섭취 일정
1차 9시
2차 12시
3차 3시 30분
4차 5시 30분
5차 7시 ☞ 운동 가기전 섭취
6차 9시 ☞ 운동후 허기짐을 달래기 위해
일단 클렌즈 파우더 스무디를 물에 타서 3분~5분후에 마시면 걸죽한 제형으로 변해서 포만감도 배가되고 그냥 쥬스만 마시는거 보다 먹는 즐거움이 있어요^^
시작전 배고픔을 못 참으면 어쩌나 걱정을 좀 했는데 아예 배고프지 않다고 하면 거짓말이고 적당히 포만감도 있고 자주 섭취해주니 2일 클렌즈 잘 끝낼수 있을거 같아요!!
이렇게 간편하게 디톡스, 클렌즈를 할수있어 전 행운아인거 같아요~^^
내일은 2일차 클렌즈 후기로 돌아올테니 기대 해주세요~ 저도 기대 되네요!! 😍
#루이스킴#슈퍼플랜 밀싹클렌즈48#클렌즈쥬스파우더
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