- sag03170
- 입문2016.08.10 12:4431 조회0 좋아요
08월 09일 (음식 525kcal, 운동 720kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
525/ 2108
720/ 351
성공
(1952)
아침식사 : 381kcal (72.57%)
| 흑현미영양잡곡밥&닭가슴살스테이크 (1회분, 265g) | 381kcal |
간식 : 144kcal (27.43%)
| 바나나칩 (건바나나) (1봉지, 30g) | 144kcal |
운동 : 720kcal
| 복싱 권투 (60분) | 720kcal |
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