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  • 버블블라썸
  • 초보2015.10.22 21:56123 조회0 좋아요
Q.장운동이..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
밥을적게 먹어서 안나오는건지..
화장실을 최근들어 가본적이없내여 ㅠㅠ..
물도 많이먹는데 .. 막몸이안좋거나 그런건아닌데 3일째안가는거같아서 불안하네여 ㅠㅠ
벼..변비인가여.. 어떻게하죠ㅠ

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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 유지YEONG
  • 10.22 22:34
  • 수용성이든 불용성이든 식이섬유 둘다 배변활동에 도움이되는걸로 알고있어용~ 해조류,과일,야채,잡곡등 식이섬유 많이 드시고 얼른 쾌변하길🙌
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초보
  • 버블블라썸
  • 10.22 22:22
  • 식이섬유랑 유산균!!! 꿀팁 감사합니당ㅎ
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다신
  • 유지YEONG
  • 10.22 22:21
  • 먹는 양이 작으면 변비생길 확률이 높지용ㅜㅜ식이섬류 많이 섭취하시고 유산균제품을 드셔보심이 어떤지?
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