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  • zhenyin33
  • 입문2016.08.09 19:4433 조회0 좋아요
08월 09일 (음식 521kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

521/ 1272

0/ 212

성공
(539)

아침식사 : 79kcal (15.16%)
두부 (1인분, 100g) 79kcal

점심식사 : 319kcal (61.23%)

고구마

양상추 (0.5통, 50g) 5kcal
방울토마토 1개 (10.0개, 200g) 40kcal
찐고구마 (1개, 150g) 192kcal
캔커피 (1잔, 200ml) 82kcal

저녁식사 : 123kcal (23.61%)
양상추 (0.5통, 100g) 11kcal
방울토마토 1개 (12.0개, 240g) 48kcal
고구마말랭이 (1회분, 20g) 64kcal

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