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  • Jioneii
  • 초보2016.08.09 20:34179 조회2 좋아요
Q.일주일에 헬스 몇번가는게 좋을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
뉴스기사를 봤는데 일주일에 4일? 정도 운동하는게 제일좋다는데..
과연 사실일지 ㅋㅋ매일하는게 좋을까요?

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  • Jioneii
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댓글 (2)

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초보
  • Jioneii
  • 08.10 12:08
  • 아하 ㅋㅋ저는 한 4일정도 하고있는데 운동량을 좀 더 늘려야겠어요..ㅠ.ㅠ
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지존
  • 피방여신
  • 08.09 20:38
  • 전 5일정도가는데 빡세게는2일 보통으로2일 가볍게하루해요
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