- xoxo1122
- 입문2016.08.09 21:1012 조회0 좋아요
08월 09일 (음식 876kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
876/ 1398
0/ 233
성공
(289)
점심식사 : 359kcal (40.98%)
| 두부. (1회분, 50g) | 40kcal |
| 양상추 (1회분, 150g) | 20kcal |
| 닭안심살 (1회, 100g) | 102kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| [청담] 파인애플식초 (1회분, 9g) | 14kcal |
| 파인애플 (1조각,100g) | 23kcal |
| [잇슬림] 녹차잎귀리밥 (1인분,130g) | 125kcal |
저녁식사 : 502kcal (57.31%)
| 미역냉국 (1대접, 65g) | 51kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| [청담] 파인애플식초 (1회분,9g) | 14kcal |
| 토마토 (1개,250g) | 35kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 연두부 (1/2모, 150g) | 61kcal |
| 파인애플 (1조각,100g) | 23kcal |
간식 : 15kcal (1.71%)
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
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