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  • 영감탱이
  • 입문2016.08.09 21:1837 조회0 좋아요
08월 07일 (음식 1886kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1886/ 1802

0/ 300

실패
(384)

아침식사 : 744kcal (39.45%)
김치볶음밥 (1인분, 201.4g) 384kcal
찹쌀모찌 (3개, 0g) 360kcal

점심식사 : 526kcal (27.89%)
양념숯불바베큐치킨 (1회분, 100g) 241kcal
막국수 (1인분, 100g) 112kcal
아삭이고추 (7회분, 700g) 133kcal
쌈장 (1회분, 22g) 40kcal

저녁식사 : 130kcal (6.89%)
오징어회 (1접시, 89.5g) 89kcal
초장 (1종지, 28g) 41kcal

간식 : 486kcal (25.77%)
[일화] 맥콜 (1캔, 250ml) 125kcal
[커피빈] 모카 라떼 (1스몰, 12oz) 270kcal
복숭아 (1개, 269g) 91kcal

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