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  • 50으로가자!
  • 초보2015.10.24 00:1988 조회0 좋아요
1일차
일단은 많이먹은 치킨과피자는 먹지않고
평소대로 먹지만 저녁만은 평소보다더적게 먹자 일주일동안은

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두번째 지엠! 1일차
1 107 슬림탄탄(153/목표41)
다이어트 시작한 이후 -3kg감량!
3 145 고기먹고싶당

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다신
  • 심플라이프
  • 10.24 03:49
  • 저녁만 적게 드셔도 효과 보실 거예요. 화이팅!
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