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  • 심플라이프
  • 다신2015.10.24 13:52286 조회0 좋아요
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  • 4
오늘 점심

내친김에 43 굳히기 ㅋ

어제 저녁 치킨을 먹어서 그런지
공복에 먹은 올리브유 때문인지
식욕도 없고 배도 안 고프고
43입성기념 저녁 1식합니다.

오늘 저녁은 비빔밥이나 김밥 먹어야지.
5시까지 고고~

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댓글리스트

다신
  • 심플라이프
  • 10.25 04:49
  • 다정한다정이야 저는 2013년도에 두달동안 1식해서 51.2에서 44까지 빼고 지금까지 유지하고 있어요. 요요 걱정은 안 하셔도 되요. 단식하고 나면 요요 올 것 같지만 위가 줄어서 마니 못 먹고 운동병행하기 때문에 요요 없습니다.
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초보
  • 다정한다정이야
  • 10.25 04:08
  • 왜....않되요나중에요요쩔어여
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다신
  • 심플라이프
  • 10.24 14:52
  • 44사이즈향해in 어제 치킨 먹어서 배불러서 하는 거예요. 칭찬 감사해요.
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다신
  • 44사이즈향해in
  • 10.24 14:35
  • 볼때마다 대단하세요^^👍👍👍👍👍
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다신
  • 심플라이프
  • 10.24 14:20
  • 이쏘짱 엑스트라버진 올리브유로 유리병에 든 거요. 저는 홈더하기에서 샀어요. 제 글 검색해 보시면 방법이랑 사진 있어요.
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다신
  • 심플라이프
  • 10.24 14:19
  • 오늘을첫날처럼♡ 저도 처음엔 물 하루에 500도 못 먹었어요. 차츰 늘린 게 4리터까지 늘었어요. 노력하시면 더 나아질 거예요.걱정해 주셔서 감사해요. 영양소 골고루 먹기 위해서 저녁은 되도록이면 한식으로 먹구요. 전날 먹은 음식보고 부족한 영양소는 다음날 보충하고 영양제도 챙겨 먹고 있어요. 다행히도 아직까지 탈모나 부작용은 없습니다.
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정석
  • 이쏘짱
  • 10.24 14:17
  • 올리브유는 어떤걸로먹나요
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다신
  • 심플라이프
  • 10.24 14:16
  • 맛좋은곰돌이 잘 하셨어요. 먹고 움직이면 되죠
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다신
  • B캐리
  • 10.24 14:15
  • 심플라이프 2년동안이나 유지하며 하시다니 진짜 대단하시네요 전 물이랑 친하질 못해요ㅜ 다욧하기전엔 하루에 물한잔도 겨우 먹는정도였으니까
    님 얘기참고해서 꼭함 도전해봐야겠어요 체내독소빼는의미에서라도^^그래도 저녁엔 영양소 골고루 드셔서 건강도 챙기셨음^^
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다신
  • 맛좋은곰돌이
  • 10.24 14:12
  • 심플라이프 저도 어제 볶음 밥 때문에 지금까지 집안 대청소하고ㅋㅋ 이제 배 좀 들어가서 사과 하나 먹었어요~^^
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