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  • 뱃살곤듀
  • 초보2014.08.26 02:24268 조회1 좋아요
Q.다이어트킥복싱 ?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트킥복싱은 줄넘기랑 기본동작들로 하는거라던데 친구가 그거하면 살빠지긴하는데 다리두꺼워지고 종아리알만생긴다고 하던데 진짜인가요ㅜ 살잘빠진데서 다닐라했는데...

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다이어트
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뱃살은단기간에못빼나요
4 204 뱃살곤듀

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댓글 (7)

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댓글리스트

초보
  • 뱃살곤듀
  • 08.27 19:28
  • ㅣ전 다이어트가목적이기때문에 다이어트복싱하려구요 ㅎㅎ
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초보
  • 뱃살곤듀
  • 08.27 19:28
  • 어떤걸 병행하시길래 10키로나빼셨어요??
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초보
  • 뱃살곤듀
  • 08.27 19:27
  • 오진짜요? 다이어트킥복싱이나 스피닝 중에 고민중이거든요ㅠㅠ
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지존
  • 살처짐
  • 08.26 06:59
  • 토리야 저도 헬스에서 복싱으로 갈아타고 싶은데....정통복싱 인지...다이어트 복싱인지....정통복싱이낫겟죠....?
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초보
  • 토리야
  • 08.26 04:51
  • 저도 복싱배워요 완전 강추! 다른것도 병행은 하지만.. 지금 한달정도 됐는데 10키로 뺐어요. 땀고 많이 나구 생각보다 재밌어요~
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정석
  • Acupuncturist
  • 08.26 04:42
  • 복싱 좋지요
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초보
  • jiseon0801
  • 08.26 02:28
  • 안녕하세요.복싱을 하고있는 17살 학생입니다.사실 복싱이 많이 힘들고 여자한테는 고민이되는 운동인데 제가 하고있는바로는 다리 두꺼워지지않고 오히려 잘 빠집니다!운동만 열심히하면..그리고 종아리알은 어떤 운동을 해도 생기는게 종아리알입니다!운동전에 준비운동해주시고 운동후에 종아리알을 풀어주면 알이 생길이이없습니다!그러니까 고민하지마시고 복싱 한번 배워보세요!저는 일주일했을때 2킬로나 빠졌습니다^^
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