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  • 헤매
  • 정석2015.10.24 17:04224 조회0 좋아요
Q.무릎아프신분들 어떤운동하세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
줄넘기나 싸이클오래타면 무릎이아프거든요
어떤운동할수잇을까요

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댓글 (2)

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다신
  • 온레이
  • 10.24 19:09
  • 수영이나 아쿠아에어로빅 추천합니당~
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다신
  • 행복해지는날
  • 10.24 17:19
  • 맨처음에 그런것들먼저하지마시구 스트레칭먼저하세요!!스트레칭만해두 몸에땀이나여ㅎㅎ
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