- 주임님힘내ㅠㅠ
- 초보2015.10.25 17:03378 조회0 좋아요
라이스 페이퍼...배신이야...ㅠㅠ
생야채 특유의 향에 거부감이 있어서, 며칠동안 샐러드를 만들면 라이스페이퍼에 싸서 먹었어요.
미리 검색해보니 칼로리가 장당 20kcal쯤 된다길래 아무리 많이 먹어도
하루에 8장 이상은 안 넘겼는데...!!! ㅠㅠ
전 나름 이게 괜찮은 방법인줄 알았는데!!!!
그러다 뭔가 찜찜한 기분에 영양성분표를 보니 나트륨 함량이 어마어마하네욬...ㅋ..ㅋㅋㅋㅋㅋ
칼로리도 중요하지만 그 나트륨...나트륨이 말입니다!!ㅠㅠ
ㅋ...ㅋㅋㅋ하루 권장 섭취량 넘었겠죠..ㅋㅋㅋ
넘 속상하네요ㅜㅠ...
오늘 저녁은 호박이나 먹어야겠어요..ㅠㅠ
미리 검색해보니 칼로리가 장당 20kcal쯤 된다길래 아무리 많이 먹어도
하루에 8장 이상은 안 넘겼는데...!!! ㅠㅠ
전 나름 이게 괜찮은 방법인줄 알았는데!!!!
그러다 뭔가 찜찜한 기분에 영양성분표를 보니 나트륨 함량이 어마어마하네욬...ㅋ..ㅋㅋㅋㅋㅋ
칼로리도 중요하지만 그 나트륨...나트륨이 말입니다!!ㅠㅠ
ㅋ...ㅋㅋㅋ하루 권장 섭취량 넘었겠죠..ㅋㅋㅋ
넘 속상하네요ㅜㅠ...
오늘 저녁은 호박이나 먹어야겠어요..ㅠㅠ
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