- 끝판보스
- 초보2016.08.10 20:1877 조회0 좋아요
08월 10일 (음식 561kcal, 운동 450kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
561/ 1069
450/ 178
성공
(780)
점심식사 : 470kcal (83.78%)
점심을 오리백숙 집
| 한방오리백숙 (1인분, 300g) | 470kcal |
저녁식사 : 91kcal (16.22%)
저녁은 과일 하나로
| 복숭아 백도 (1개, 269g) | 91kcal |
운동 : 450kcal
해 지고 났는데도 더웠넹
| 축구 (50분) | 450kcal |
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50
