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  • 애기토낑
  • 정석2015.10.26 22:52578 조회0 좋아요
  • 1
#GM다이어트7일차.종료
열심히 마무리 지었어요

마지막날이라 아침 사과키위주스 갈아마시고
점심은 현미밥대신 직접만든 고구마단호박스프 조금먹고
저녁은 일이너무바빠 걸럿네요

매일퇴근시간되면 배고파서
퇴근길에 못참구 튀김이나 떡볶이사서먹었는데
지엠다이어트덕에 인내심생긴듯
배는좀고프지만 참을만하네요
위도줄어서인지 먹어도 많이안들어가구요

일주일전시작 59.1에서
오늘퇴근후에 몸무게도 아침과똑같아요
56.3으로 일주일마무리했습니다
내일은 또 변화된모습으로
다이어트준비할게요 ㅋㅋ
다들화이팅

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댓글 (5)

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지존
  • 빨간무화과
  • 10.27 07:43
  • 수고하셨어요^^전끝낸후.정상식으로500그람늘고 더찌지도빠지지도않네요.
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정석
  • 건강한돼지No
  • 10.27 07:37
  • 우와 고생하셧어요 유지잘하시길 ㅎ
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다신
  • 빵떡아가씨
  • 10.27 01:23
  • 우와 저도해볼까싶네요ㅎ
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다신
  • 심플라이프
  • 10.26 23:27
  • 고생하셨어요. 성공 축하드려요.
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다신
  • 44사이즈향해in
  • 10.26 23:27
  • 와 정말많이빠지셨네요^^
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