- 가볍게건강하게
- 초보2016.08.10 20:0545 조회0 좋아요
08월 10일 (음식 890kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
890/ 1127
0/ 188
성공
(49)
점심식사 : 506kcal (56.85%)
| [스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵,355ml) | 10kcal |
| 참치김밥 (1인분,300g) | 496kcal |
저녁식사 : 269kcal (30.22%)
| 계란 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
| 계란 노른자 (1개, 17g) | 55kcal |
| 낫또 (1인분, 50g) | 140kcal |
| 오이 (1개, 50g) | 4kcal |
| 단호박 (1조각, 30g) | 19kcal |
간식 : 115kcal (12.92%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 수박 (1조각, 35g) | 12kcal |
| [스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵,355ml) | 10kcal |
0
37
