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  • 발효효소
  • 입문2016.08.10 22:4731 조회0 좋아요
08월 10일 (음식 922kcal, 운동 330kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

922/ 2671

330/ 445

성공
(1634)

점심식사 : 650kcal (70.50%)
가츠동(가쓰동) (1인분, 300g) 650kcal

간식 : 272kcal (29.50%)
[롯데] 크런키블랙쿠키바 (1개, 21g) 180kcal
수박 (2.0조각, 250g) 92kcal

운동 : 330kcal
암벽등반 (30분) 330kcal

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