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  • 심플라이프
  • 다신2015.10.28 17:20465 조회1 좋아요
  • 2
  • 4
20시간 단식후 첫 식사

쾌변을 도와 줄 저지방요거트와 사과 반 개
오늘은 비빔밥 먹어야지. ^^

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댓글리스트

다신
  • 맛좋은곰돌이
  • 10.29 05:08
  • 심플라이프 ㅋ아쉽네요^^ 오늘도 홧팅~!!
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다신
  • 심플라이프
  • 10.29 03:13
  • 마들이♡ 물만 먹구요. 속쓰림은 없어요. 심지어 저는 단식시간에 홍초랑 미초 등 식초 종류를 물에 타서 마시고 녹차도 마시는데 익숙해져서 그런지 괜찮네요. 이거 하고 나서 역류성식도염이랑 위염도 없어졌어요.
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다신
  • 심플라이프
  • 10.29 03:11
  • 마들이♡ 화장실을 매일 가야 체중이 잘 주는 데 그죠? 그래서 저는 저녁 1식 먹고 나서 사과즙도 먹어요. 저는 거의 매일 가요. 좀 더 드셔 보세요.잘 먹어야 잘 나와요. ^^;;
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다신
  • 심플라이프
  • 10.29 03:09
  • 맛좋은곰돌이 먹느라 사진 못 찍었어요. ㅋ
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다신
  • 심플라이프
  • 10.29 03:09
  • 도씨아줌마 화이팅!
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지존
  • 마들이♡
  • 10.28 22:22
  • 참..20시간단식하시면 그동안 쭉 물만드시는거에요???속안쓰리시나요????ㅠㅠ
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지존
  • 마들이♡
  • 10.28 22:21
  • 저도 요거트랑 사과는매일먹어요😄 흑..근데 너무적게먹는건지 화장실 이틀못갔네요..그러니체중도 더는안내려가고ㅠ
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다신
  • 맛좋은곰돌이
  • 10.28 20:50
  • 비빔밥~~ 사진 올려줘요ㅋㅋ 눈으로 먹게~^^
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정석
  • 도씨아줌마
  • 10.28 18:39
  • ㅋㅋ네~~ 해보려고요~~
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초보
  • 흐아품하품
  • 10.28 18:01
  • 심플라이프 오오 내일 해봐야겠어요
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