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  • 만인의행복
  • 입문2016.08.11 21:2691 조회0 좋아요
08월 11일 (음식 1036kcal, 운동 420kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1036/ 2932

420/ 489

성공
(1827)

아침식사 : 15kcal (1.45%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal

점심식사 : 71kcal (6.85%)
모듬초밥 (1개,30g) 56kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal

저녁식사 : 950kcal (91.70%)
소불고기 (1중접시,217g) 471kcal
소불고기볶음밥 (1인분,400g) 479kcal

운동 : 420kcal
조깅 달리기 (60분) 420kcal

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