- 박똥용
- 입문2016.08.11 21:26140 조회0 좋아요
Q.마일리 사이러스요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 하체비만이어서 마일리 사이러스을 하고 있는데요!
마일리 사이러스 하체운동만 하면 살이 빠지는 것 보다는 근육이 생긴다고 하더라구요! 그래서 하체운동 후에 유산소 운동을 꼭 하라는데 안하면 살이 빠지는 것 보다 근육이 많아질까요?
제가 하체에 살만 있는게 아니라 근육도 있어서요 ㅜㅜㅜ 제발 알려주세용 ㅜㅜ💗
마일리 사이러스 하체운동만 하면 살이 빠지는 것 보다는 근육이 생긴다고 하더라구요! 그래서 하체운동 후에 유산소 운동을 꼭 하라는데 안하면 살이 빠지는 것 보다 근육이 많아질까요?
제가 하체에 살만 있는게 아니라 근육도 있어서요 ㅜㅜㅜ 제발 알려주세용 ㅜㅜ💗
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