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14살다이어터
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2016.08.12 04:15
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중1의 다이어트
스피닝시작한지 2일됫어요!!
총 1kg빠졋답니다😉
점심식사 : 378kcal (32.50%)
[롯데리아] 햄버거 (1회분, 102g)
250kcal
[롯데리아]콜라 (1컵,420g)
128kcal
저녁식사 : 785kcal (67.50%)
천도복숭아 (1/2개, 86g)
22kcal
돼지고기 삼겹살 (1인분, 200g)
696kcal
[코카콜라음료] 환타파인애플 (1/2회분, 125ml)
67kcal
운동 : 1,167kcal
앉아있기 (180분)
180kcal
샤워 (60분)
147kcal
스피닝 (60분)
840kcal
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