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  • 이주현입니다
  • 초보2016.08.12 21:3039 조회0 좋아요
08월 12일 (음식 3226kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

3226/ 2315

0/ 385

실패
(1296)

점심식사 : 1,681kcal (52.11%)
돼지고기 삼겹살 (1.5인분, 200g) 1,044kcal
물냉면 (1인분, 600g) 580kcal
상추 (1회분, 100g) 18kcal
깻잎 (1회분, 100g) 29kcal
배추김치 (1소접시, 60g) 10kcal

저녁식사 : 661kcal (20.49%)
[농심] 육개장 라면 (1봉, 116g) 515kcal
흑미밥 (1/2공기, 105g) 146kcal

간식 : 884kcal (27.40%)
[이디야] 녹차플랫치노 (1회분, 0g) 284kcal
[샤니] 미니 약과 (5.0회분, 135g) 600kcal

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