view-top

  • 49
  • 초보2014.07.02 22:59442 조회0 좋아요
Q.이렇게하면빠질까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
한달동안 다이어트를 열심히해서 하이웨스트를입고 해외여행가는게 목표인데
아침: 밥
점심; 급식
저녁; 요거트
운동은 박봄다리운동 20번씩 3세트 를 두번하고 L자다리운동 15분 하늘자전거 20분 정아름복근운동 3분하면살이 빠질까요? 사실 몸무개는상관없고 다리살이 빠저서 옷입는게 목표라...

프사/닉네임 영역

  • 49
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (6)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 49
  • 07.05 11:11
  • 네네갑사합니다!
  • 답글쓰기
정석
  • 운몬
  • 07.03 17:56
  • ♥♥♥♥♥♥다이어트 열심히 하세요♥♥♥♥♥♥
  • 답글쓰기
정석
  • 운몬
  • 07.03 17:56
  • 군것질하지마세요
  • 답글쓰기
정석
  • 운몬
  • 07.03 17:55
  • 네 빠져요
  • 답글쓰기
입문
  • 봄니
  • 07.03 03:07
  • 다리는 알게모르게 항상조금씩은
    부어있다그래요 ! 다리고민이시면
    친구가 팥물? 네이버검색해보세요
    그거 끌여먹으면서 다리운동햇데요
    팥이붙기없에는거에좋데서 무리한다리운동은
    알생기게해서 별로니깐요!
  • 답글쓰기
정석
  • Noah
  • 07.02 23:06
  • 우와 해외여행가시다니 좋겠네요
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동